Description
La spiruline, algue miraculeuse
La spiruline est une algue riche en chlorophylle. C'est un véritable super aliment pour votre santé et la beauté de votre peau, cheveux et ongles ! Elle contient 75% de protéine végétale, ce qui en fait un allié pour les végétariens. Enfin, la spiruline favorise le sentiment de satiété pour un ligne svelte toute l'année. DAY+ est le complément alimentaire idéal pour une peau, des ongles et des cheveux de rêve. ce stick à boire 5 en 1 associe les vertus de la spiruline bio au collagène marin, acide hyaluronique, zinc et grenade.
Une algue riche en vitamines et nutriments
En plus de la chlorophylle, la spiruline regroupe à elle seule tous les autres anti-oxydants : polyphénol, phycocianine, ainsi que toutes les vitamines et minéraux essentiels pour être en pleine forme. Elle est enrichie en vitamines B12, B6, A (anti acné, apaise les rougeurs, cicatrise), D, E (antioxydant puissant, lutte contre les radicaux libres), ... La spiruline est également source d'omégas 3, 6 et 9. On trouve dans cette algue une grande source de potassium. La spiruline contient du béta carotène, qui permet d'arborer une bonne mine au naturel durant toute l'année. On retrouve aussi dans la spiruline un apport incomparable en oligo éléments : zinc, calcium, phosphore, magnésium, cuivre. C'est un véritable super aliment au service de votre santé. De plus, il participe fortement à la beauté de votre peau, cheveux et ongles !
Les nombreux bienfaits de la spiruline pour la peau
La spiruline est très bénéfique pour la santé et la beauté de la peau, des cheveux et des ongles. En effet, ses propriétés antioxydantes et détoxifiantes permettent de stimuler le métabolisme et de le renforcer.
La spiruline, allié anti-âge naturel
Elle booste également la production de collagène, protéine essentielle à l'élasticité et la fermeté de la peau. Cette algue miraculeuse est aussi anti-âge et anti-radicalaire. Elle protège la peau des radicaux libres à l'origine du vieillissement cutané. Sa teneur en béta-carotène permet d'avoir un teint lumineux et une bonne mine sans maquillage ! Enrichie en zinc, elle lutte contre les imperfections et l'acné. Elle purifie, détoxifie de l'intérieur et élimine tout résidu de métaux lourds indésirables pouvant être présents dans l'organisme du fait de nos modes de vie modernes.
Recette : Que peut-on cuisiner avec de la spiruline ?
La spiruline est un superaliment qui s’intègre parfaitement à une alimentation équilibrée pour vous apporter tous les nutriments dont vous avez besoin. Riche en bêta-carotène, fer et vitamines, cette micro-algue se consomme en salade, en sauce ou encore avec des spaghettis… Découvrez nos recettes simple et rapide !
Tartinades de spiruline en 5 minutes
Pour un apéritif riche en protéines et Oméga 3 et 6, cette recette est parfaite (vidéo de préparation juste en dessous).
Difficulté : facile
Ingrédients, 2 personnes :
- Un yaourt ou fromage frais
- 2 sardines
- Un citron
- 1 gousse d'ail
- Sel, poivre
- 1 tomate
- 1 cuillère à soupe de Spiruline en brindille
Préparation :
1. Mélanger tous les ingrédients dans un saladier. Écraser le tout avec une fourchette jusqu'à obtenir une mousse.
2. Tartiner sur des toasts (ou du pain grillé selon vos envies).
3. Couper une rondelle de tomate et l’ajouter par dessus.
4. Servir frais en guise d'entrée ou d’apéritif
